心理学
命令する人の心理
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 「◯◯しなさい」「△△してよ」などと 日常的に命令口調の人っていますよね。 上下関係のある部下にはもちろん、 対等な関係の友人や家族にまで、 命令をする人がいるでしょう。 世間一般では、そういった命令口調の人が、 「自信満々…
女性性の時代
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 今の日本は 男性性よりも女性性が強い社会になっています。 ここで言う男性性と女性性とは、 精神的な「男らしさ」「女らしさ」のことです。 ※誤解のないように釘を差しておきますが、 これはLGBTQへの偏見ではありません、念の為…
ブタもおだてりゃフェードアウト
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 「ブタもおだてりゃフェードアウト」と 私が呼んでいる現象があります。 それは、スキルのない人が 講師に褒めてもらった体験をきっかけに 講座からフェードアウトする現象です。 ことわざの「ブタもおだてりゃ木に登る」ではなく、 「…
結婚というアヘン
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 現代社会では、結婚をしたがる人が多くいます。 とくに妙齢の女性は、 結婚相談所や婚活セミナーなどにお金を払って、 なんとか結婚をしようとしがちです。 もちろん、ライフスタイルの1つとして 結婚を選ぶのはかまいま…
自由という虚構
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 情報弱者やメンタルが不安定な人が よく口にすることあります。 それは「自由になりたい」という言葉です。 とくに会社員の方は 「起業家になって自由になりたい」と 言うケースが多いでしょう。 ただ、そ…
生存者バイアスとは？
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 心理学用語に 「生存者バイアス」という言葉があります。 生存者バイアスとは、 「生き残った事例だけを見て物事を判断してしまう」 という人間の思い込みのことです。 たとえば、大災害の生存者たちに あなたがインタビ…
先延ばしの対処法
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 私自身も含めて、ほとんどの人は 物事を先延ばしにしがちです。 「今度やろう」「そのうちやろう」と言って、 色々なことを後回しにしてしまいます。 どうでもいいことならともかく、 重要なことまで先延ばしにして、 「やっておけば良…
飢餓マインド
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 何度かお伝えしていることですが、 「欲は肯定したほうがいい」と私は考えています。 なぜなら、自分のためにも他人のためにも 欲があったほうが行動できるからです。 しかし、世の中には かたくなに「欲を肯定できません…
ストレスは解消するな！
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 ビジネスが上手くいかないときに 飲み会などをして「ストレス解消」をする人がいます。 ですが、そういった安易なストレス解消って、 基本的に私は否定派です。 なぜなら、ストレス解消をしても 何も解決にはならないからです。 &nb…
強欲なボランティア
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 「成功するには、欲を刺激することが重要だ」 と、私は繰り返し説いています。 なぜなら、欲を強く持ったほうが、 圧倒的に行動できるからです。 ご参考：必要ないけど欲しいものは？ それこそ、たとえ育児で忙しくても、…
常識≒幻想
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 メンタルが不安定な人って、 「常識」ばかりを気にしますよね。 「常識的に考えて◯◯しなければ」などと考えて、 自分や他人を否定するのです。 ですが、私に言わせれば、 常識を気にしても生きづらくなる…
「なぜ批判されるんでしょう？」
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 個人事業主や起業家が、 「自分のビジネスが大衆に批判されてしまう」 と、憤っていることがあります。 たとえば、ダイエット関係のビジネスをする方が 「どうしてダイエット業界って、 多くの人に批判されるんでしょうか？」 などと嘆…
野生動物の神聖化
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 私自身はあまりした経験がなかったのですが、 メンタルが不安定な人を見ていて 気づいたことがあります。 それは、「野生動物と自分を比較して 一喜一憂する人が一定数いるらしい」ということです。 たとえ…
ニュースデトックスのすすめ
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 不安になりやすい人が快適に過ごすために、 私がおすすめしたいことがあります。 それは、「ニュースデトックス」です。 「ニュースデトックス」というのは私の造語で、 ようするに一定期間ニュースを見ないようにして、 ムダなストレス…
赤ちゃんの老害
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 価値観が古くて迷惑な人を揶揄する 「老害」という言葉がありますよね。 少子高齢社会になったせいもあって、 ちまたではこの「老害」という単語が飛び交っています。 ネットでは「人間は何歳から老害になるのか？」 といった議論をして…
