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ストレスは解消するな!

心理学

2021年2月25日

相馬一進


こんにちは。
相馬一進(そうまかずゆき)です。

 

ビジネスが上手くいかないときに
飲み会などをして「ストレス解消」をする人がいます。

ですが、そういった安易なストレス解消って、
基本的に私は否定派です。

 

なぜなら、ストレス解消をしても
何も解決にはならないからです。

 

 

たとえば、「思うように商品が売れない」
という悩みをあなたが持っているとします。

 

その場合に、飲み会に行ったり、
ギャンブルやゲームをしたりしたとしましょう。

あるいは、どか食いをしたり、動画を見たり、
マッサージに行ったりするかもしれません。

 

こういたストレス解消をしたとして、
あなたのビジネスは何か変わりますか?

 

私が言いたいのはそういうことです。

ストレス解消をしても問題は解決しません。

 

むしろ、放置したゴミが悪臭を放つように、
先延ばしで悪化するケースも多くあります。

 

それに、ストレス解消をしている間って、
さほど充実感はないですよね。

 

私自身、起業当初にビジネスがうまくいかないのに、
ストレス解消をしていた時期があります。

マーケティングの悩みから現実逃避をして、
ネットでどうでもいい動画を見ていたのです(苦笑)。

 

そのときは、ストレス解消をしていながら、
虚しさや不安、あせりが強くなったのを覚えています。

ストレス解消したそばから、
次のストレスがどんどん発生して、
泥沼に堕ちていく感覚がありました。

 

では、どうすればいいのか、あなたならわかりますよね?

 

それは、「ストレスの解消」をやめて、
「ストレスの解決」をすることです。

 

たとえば、商品が売れないなら、
「マーケティングの知識をつける」といった、
直接的な行動をするのです。

 

ダメダメだった私も、
そうやって一歩ずつ問題を乗り越えてきました。

 

もし、昔の私がストレス解消を続けていたら、
今頃は生活にも困窮していたかもしれません。

 

「あのとき時間をムダにしていたな……」
と、後悔する人生にしないために、
ストレスは「解決」するようにしてください。

 

ちなみに、講座の中で
「売るのが難しい商品を売る方法」を伝えたいと
私が考えているのも、こういった理由もあります。

 

「売りたい商品が売れない」というのは、
個人事業主や起業家にとって、
非常に強いストレスになります。

 

なぜなら、収入が下がるのは当然として、

「商品が売れないってことは、
お客さんに必要とされていないのか……」

と、無力感が強くなってしまうからです。

 

言い換えると、商品がスルッと売れれば、
人は心からの充実感を感じられます。

「自分はお客さんを喜ばせて、
社会貢献できているんだ!」と実感できるのです。

 

だからこそ「売るのが難しい商品を売る方法」を
多くの個人事業主や起業家に
身に着けてほしいと思っています。

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質問がある方はこちらからどうぞ!

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・どのプログラムに参加した方が良いのか迷っています。
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相馬一進【集客に特化した起業支援コンサルタント】 大学卒業後、松坂屋に入社する。その後、退社して起業するが、11業種で失敗。「起業成功のカギは集客にある」と悟り、企業の集客支援を始める。ダライ・ラマ14世や、スティーブン・R.コヴィー博士、リチャード・ブランソン、有森裕子などの講演会の集客を次々と成功させ、1億円超の売上を達成。現在は、起業や集客支援のセミナーを不定期で開催しており、クライアントは200業種以上。世界で上位2%のIQ所有者のみが入会できるMENSAの会員。

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