こんにちは。
相馬一進（そうまかずゆき）です。
あなたの家族において、死やDV、流産や死産や中絶、重犯罪、
養子縁組、離婚や再婚、大病などの大きな問題があると、
あなたのメンタルにも影響があります。
※ここでいう家族とは、自分の親や兄弟、子ども、孫、
配偶者、祖父母などを指します。
たとえば、あなたが配偶者を自殺で失ったとしたら
あなたがその人の悲しみまで背負い込み、
幸薄い人生を送ろうとします。
自殺の悲しみなどは時間がたてばやわらぎますが、
心の中の罪悪感は消えにくいからです。
「私は幸せになる資格なんてない」と思い込み、
重い十字架を背負ってしまうのですね。
あるいは、自分の兄弟などが
先天的な高次脳機能障害などの場合、
2人分の人生を送ろうとすることもあります。
「兄弟の分まで、私は立派に生きよう」と考え、
自分を追い込んで勉強して優秀な大学に入り、
会社では身を粉にして働くのです。
そして、燃え尽きるパターンを何度も繰り返し、
どこかで会社をドロップアウトするのです。
もちろん、過去の私もそうです。
私も、両親や祖父母の世代において、
DV、流産や中絶、養子縁組、離婚や再婚などがあり、
大きな問題をたくさん抱えていました。
その結果、自己肯定感が低い人生を私は送ってきました。
報われない仕事をするパターンを
ひたすら繰り返してきたのです。
いかがでしょうか？
あなたの家族では、大きな問題はありませんでしたか？
今日の内容を読んで、少しでも、
「自分のことかも」とギクっとした人は
ぜひ「お金の心理学」に参加してください。
どうせ、我流でメンタルを改善したり、
知識不足の心理職にお金を払ったりしても
絶対に失敗しますから（笑）。
過去に、同じようなことを書いたので、
それも参考にしてみてください。
ご参考：罪悪感は遺伝する
